Project voor persoonlijke én collectieve verandering
Verandering in de wereld begint bij jezelf
Je las boeken, volgde opleidingen, voerde diepe gesprekken - en toch blijft er een knagend gevoel. Ruim op wat je in de weg zit en leer jezelf kennen zoals je werkelijk bent.
Gedaan met de pijn van het "niet goed genoeg" zijn
We denken ten onrechte dat deze signalen persoonlijkheidskenmerken zijn. Het zijn pijnlijke overblijfselen van aanpassingsgedrag uit je jeugd.
“J'accepte la grande aventure d'être moi.”
— Simone de Beauvoir
Gratis Blikopener 👁️
Ik zie heel veel mensen lijden en lijden veroorzaken dat kan vermeden worden. We vinden dingen normaal die eigenlijk niet zo normaal zijn. Wil je stoppen met de zelfkastijding van perfectionisme, please-gedrag, verslaving, toxische relaties, overpresteren, overdenken enzovoort? Ontdek hier de gratis gids “Hoe normaal is jouw normaal”...
Van dikke shit naar goeie mest
Het 'niet goed genoeg'-syndroom
Vroegkinderlijke kwetsuren en complex trauma remmen je ware zelf. Wat je nodig had om te overleven, houdt je nu klein.
Zichtbare gevolgen
Perfectionisme, pleasen, prestatiedrang, toxische relaties… het zijn geen karaktertrekken, maar pijnlijke overblijfselen van aanpassingsgedrag.
Van Shit naar Mest
Zo kan je van wat ogenschijnlijk tégen je werkte, omdraaien tot een innerlijke kracht. Je verleden wordt grondstof in plaats van rem.
Twee manieren om te beginnen
GlowUp! - online programma
Een totaalprogramma in vier modules, op je eigen tempo, waar en wanneer je wil. Een zachte maar krachtige reset naar wie je altijd al was.
Ontdek GlowUp!
Persoonlijke begeleiding
Eén-op-één traject met Ilse. Twintig jaar praktijkervaring, maatwerk voor jouw verhaal. Begin met een gratis intake - vrijblijvend en verhelderend.
Meer over begeleidingPowered by Vavavoom
Vavavoom Academy
Voorlopig nog niet online - boek je gratis intake voor persoonlijke begeleiding.
Over Ilse & Vavavoom
Shift Your Shit is een initiatief van Vavavoom by Ilse Gysel, ontstaan uit de diepe overtuiging dat bouwen aan een mooiere wereld begint bij jezelf. Worstelen met jezelf en tegelijk dromen van wereldvrede is geen haalbaar plan - vrede in de buitenwereld begint bij vrede in jouw binnenwereld.
"Leef binnenstebuiten en straal!"
Jouw shift begint vandaag
Kies wat bij jou past
OF
pleeg eerst overleg met Ilse via de gratis intake.